6個月減掉10公斤！38歲韓流「天王Rain近照」臉頰瘦脫相　 面色不佳引粉絲心疼：求你胖回來

另外，Rain在吃東西之前的30分鐘，會進行劇烈運動。

完成減肥計劃之後，Rain即為雜誌拍攝寫真，曬胸肌贏得一片好評。

不過，在此之後，Rain並沒有停止減肥，他繼續變瘦，但效果並不見得越來越好，不少網友都為他的消瘦擔憂，以為他患病。

8月13日，Rain公開最新照片，他明顯比之前憔悴，臉都瘦脫相了。

不少粉絲見到偶像樣子，留言指Rain過瘦很顯老，現在的狀態已經不太好，紛紛叮囑他不要繼續瘦下去。

其實，大約在兩個月前，就已經有網友留言告訴Rain，說他的消瘦不健康，但Rain沒有聽進去，繼續減肥，現在情況變得更嚴重，希望他能夠聽聽外界的聲音，考慮一下增肥。

始終，健康才是最重要的。